Gemeinsame Quality-Time buchen
Gerade für langjährige Beziehungen kann ein regelmäßiges Date helfen, wenn der Alltag es sonst schwer macht, füreinander da zu sein, Interessen zu entdecken, Erinnerungen aufzubauen und auf einer tieferen Ebene miteinander zu kommunizieren. Gemeinsame Quality-Time hilft die Partnerschaft zu stärken bzw. noch stärker zu machen. Aber nicht nur regelmäßiges Ausgehen ist wichtig, auch die leisen Töne zwischen den Dates, sorgen für mehr Harmonie.
6 Gründe für ein regelmäßiges “Valentinstags-Date”
❤ Ihr zeigt ihm oder ihr, dass sie wichtig sind
Durch die gemeinsame Zeit füreinander stärkt Ihr das Zusammengehörigkeitsgefühl. Indem Ihr die Zeit gemeinsam priorisiert und plant, signalisiert Ihr dem*der anderen die Wichtigkeit Eurer Beziehung.
❤ Reden ist Silber – Zuhören ist Gold
Gerade wenn der Job, Hobbys und Kinder den Raum für einen partnerschaftlichen Austausch einengen, kann Euch ein festes Date Zeit zum Reden einräumen. Verabredet Euch neben Euren Kino- und Restaurant-Dates daher auch hin und wieder zu Rede-Dates. Habt Ihr gerade ein paar Meinungsverschiedenheiten, Probleme auf der Arbeit oder konkrete Wünsche an Eure*n Partner*in? Nutzt die ablenkungsfreie Zeit zum Sprechen und dazu Wünsche und Frust proaktiv auf den Tisch zu packen. Wichtig dabei ist, dass Ihr Euch gegenseitig zuhört und ausreden lasst.
❤ Mit kleinen Aufmerksamkeiten “ich liebe dich” sagen
Zu bestimmten Anlässen wie Valentinstag oder zum Jahrestag machen viele ihrem*r Partner*in kleine Geschenke, um ihre Liebe zu bekunden. Wartet nicht bis zu solchen Anlässen! Zeigt Eurem Lieblingsmenschen auch zwischendurch, dass Ihr sie oder ihn gern habt. Übernehmt zum Beispiel eine unliebsame Aufgabe des*der anderen, hinterlasst eine kleine Liebesbotschaft in deren Jackentasche oder weckt sie oder ihn am Sonntagmorgen mit einem kleinen Frühstück im Bett.
❤ Gemeinsam Neues erleben
Es ist ok zusammen einfach auf der Couch zu hängen und ein bisschen Quality-Time bei Netflix & Chill zu genießen. Für Eure Dates versucht aber etwas Neues. Gemeinsame Ausflüge und Erlebnisse verbinden, da sie gemeinsame Erinnerungen schaffen. Die passenden Ideen findet Ihr in unserem Artikel: 9 etwas andere Date-Ideen.
❤ Die Libido stärken
Auch die Lust aufeinander leidet häufig im Alltag. Durch die gemeinsame Zeit könnt Ihr Euch einfacher aufeinander konzentrieren, fallen lassen und lustvolle Pläne für Euer gemeinsames Date schmieden. Wie genau Ihr dabei vorgehen könnt, erfahrt Ihr in unserem Artikel: Sex nach Plan.
❤ Date mit Euch selbst
Wenn Ihr Euch regelmäßig mit Eurem Lieblingsmenschen trefft, könnt Ihr ohne schlechtes Gewissen hin und wieder ein “Date” mit Euch selbst buchen. Die Zeit mit Freunden und Euren Hobbys ist genauso wichtig, wie Eure Zeit mit dem*der Partner*in. Die richtige Balance aus Freiraum und Nähe macht die Partnerschaft abwechslungsreicher und spannender.
