Orgasmic Breathing – Oxygen ist das O im Orgasmus
vonSchon mal darüber nachgedacht, wie du beim Sex atmest? Hört sich blöd an, aber beobachte dich das nächste Mal einfach mal dabei. Allzu oft…
Training
Beckenbodentraining: Das Sex-Workout!
vonDas neue Jahr ist noch jung und Deine Vorsätze noch nicht in Vergessenheit geraten. In Deutschland hat sich jeder Vierte vorgenommen, mehr Sport zu machen. Du auch? Dann haben wir hier ein etwas anderes Sportprogramm für Dich: Beckenbodentraining.
